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超重儿童预防糖尿病要更多运动【消息】

发布时间:2020-09-16 01:13:50 阅读: 来源:截止阀厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

据9月19日刊《美国医学会杂志》上的一项研究披露:“以往的在儿童中的研究显示,通过运动可减少代谢风险因素,但人们无法获得制定以证据为基础的儿童公共卫生建议所需的剂量-反应资讯。”这是一期有关肥胖症的专刊。

奥古斯塔佐治亚医学院开展了一项研究,旨在测试不同量的有氧训练对超重、久坐孩子的胰岛素抵抗、肥胖、内脏(腹部)脂肪及身体素质的影响。

这一随机对照的试验是从2003年至2007年间开展的,并纳入了222名超重或肥胖的久坐儿童(平均年龄9.4岁;42%为男性;58%为黑人)。

这些儿童被随机分派至低量(每天20分钟)或高量(每天40分钟)有氧运动(每周5天;平均运动时间为13周)或处于对照状态(通常的运动)。

预先指定的主要结果为干预后的2型糖尿病风险,这是由对胰岛素、有氧健身、身体脂肪百分比和内脏脂肪等的某种检测进行评估的。

(实习编辑:谢运胜)

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